ROUWEN DOE JE ZO!


Supportgroepen na echtscheiding (13-16 en 17-20 jaar)

Na een echtscheiding van je ouders bestaat het gezin zoals dat er vroeger was, niet meer. Je bent iets verloren en rouwen is het leren leven met dat verlies. Rouwen is niet voor niets een werkwoord, het is hard werken.

Voor wie is de supportgroep bedoeld?

  • Voel jij je sinds de echtscheiding van je ouders in de war en verlaten? Onzeker en moe? Verdrietig en boos?
  • Blijf je je verzetten tegen de nieuwe situatie - zelfs als je ouders misschien al jaren geleden gescheiden zijn - en zorgt dit verzet ervoor dat het je niet lukt de draad van het gewone leven weer op te pakken?
  • Heb je problemen op school en heb je het gevoel dat niemand je begrijpt?
Als je één van de genoemde uitspraken herkent, dan ziet het ernaar uit dat het aanpassen aan de nieuwe situatie bij jou niet vanzelf gaat en dat jij daar wat ondersteuning bij zou kunnen gebruiken. Dan is een supportgroep misschien iets voor jou (zie agenda voor start eerstvolgende groep).

Wie zitten er in een supportgroep?

In de groep zitten maximaal zes jongeren en een begeleider. Alle deelnemers hebben, net als jij, ook een echtscheiding van hun ouders meegemaakt. De groepen zijn expres niet zo groot, zodat er voldoende ruimte is om te kijken naar de persoonlijke situatie van jou en de andere deelnemers.

Wat gebeurt er in een supportgroep?

In acht wekelijkse bijeenkomsten van twee uur ga je met een begeleider kijken naar jouw persoonlijke situatie. Door middel van oefeningen en uitwisseling van jouw ervaring met de andere deelnemers word je geholpen om te leren omgaan met de veranderde situatie. Het lijkt misschien vreemd dat je je beter gaat voelen door intensief aandacht te besteden aan wat er is gebeurd, maar de ervaring leert dat het zo werkt. Door afscheid te nemen van de oude situatie, met het gezin zoals dat vroeger was, ontstaat er ruimte voor de nieuwe situatie en zul je minder ‘last’ hebben van het verleden.

Reacties van jongeren:
  • Ik weet nu dat mijn ouders niet gescheiden zijn doordat ik iets verkeerd had gedaan.
  • Ik dacht dat de nieuwe partner van mijn vader de plaats van mijn moeder zou gaan innemen. Nu ik weet dat dat nooit gaat gebeuren, voel ik me rustiger en begin ik haar zelfs aardiger te vinden.
Wat kost dat en hoe kan ik me aanmelden?

De prijs van deelname aan een supportgroep is € 195,-- voor acht bijeenkomsten + materiaal. Dit bedrag is inclusief BTW. Je kunt je aanmelden via het aanmeldingsformulier en tegelijkertijd het bedrag van € 195,-- overmaken naar Postbankrekeningnummer 6971894 t.n.v. De Bakermat in Amsterdam, onder vermelding van de datum van de eerste bijeenkomst.
 
 

De Bakermat
Frans van Mierisstraat 42 bv
1071 RV Amsterdam
Telefoon 06 3088 9227
info@debakermat.com

De Bakermat
Buorren 32
8721 GR Warns
Telefoon 06 3088 9227
info@debakermat.com